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這是我們烹飪社可愛的同學年輕、漂亮、有活力~~~~


在新營高中烹飪社教學已經有8年了


每一年都會遇到不同的新面孔


這一期的學生特別認真跟配合讓我上課時輕鬆不少


每次都蠻期待上課跟他們哈啦一些五四參的


感覺自己也變年輕了~~





雙色蔬菜水餃約做80


.餡料:青江菜300g,紅蘿蔔400g乾香菇10,冬粉2,雞蛋2,蝦皮1小把,


調味料:1/2茶匙,醬油2大匙,麻油6大匙,白胡椒粉少許,


做法:


1.乾香菇泡冷水軟化切小丁,冬粉泡水軟化切小段


2.雞蛋打散,放入加2大匙油的鍋中炒熟,用鍋鏟直接搗成碎丁


3.青江菜+110+1/2小匙紅蘿蔔+160+1/2小匙,將汁液擠出,菜汁備用做麵皮


4.所有材料加上調味料混合均勻


.麵團


材料:a:中筋麵粉300g,青菜水170g,1/4茶匙 b: 中筋麵粉300g, 紅蘿蔔汁170g,1/4茶匙


做法:


1.將擠出的青江菜紅蘿蔔汁液過濾,分成170g


,2.再將冷青菜水倒入攪拌搓揉成為無粉粒狀態的麵團


3.手上沾些乾麵粉將麵團搓揉約7-8分鐘至均勻程度


4.完成的麵團不黏手,不黏盆


5.蓋上保鮮膜或擰乾的濕布鬆弛10分鐘


.包製


做法:


1.桌上灑一些中筋麵粉,將鬆弛好的麵團移至桌上


2.將麵團切成長條,搓成直徑約2.5公分長條


3.長條平均切成80個小麵團,灑上些中粉避免沾粘


(每切一刀就將麵團轉90度再切,這樣比較容易桿的圓)


4.用手掌根部將小麵團壓扁,用橄麵棍慢慢將麵團桿成薄片


5.麵皮邊緣處再桿薄一些


6.在麵皮中間裝上適當餡料,將麵皮單側折出花邊捏緊即可


7.用大火將水煮沸,再將水餃放入鍋,不可全部倒入以免沾鍋


8. 水餃放入鍋之後用鍋鏟輕輕順著鍋底推數下,以免水餃粘住鍋底


9.必須點水2~3次煮熟的水餃膨脹狀,底部朝上浮在水面上


10.用漏勺撈起濾乾水份。








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