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甜椒鮮貝


材料；鮮貝8粒、蔥3支、青椒、黃椒、紅椒各1/2個、木耳1片、


調味料料：柴魚粉1小匙、香油  .太白粉水1大匙


做法：


1.     青椒、黃椒、紅椒各1/2個、木耳切片，煮沸水放下川燙、撈起過冷水。


2.     鍋中放油1大匙先放蔥段暴香，再放進青椒、黃椒、紅椒、、木耳、鮮貝大火快炒。


3.     最後加調味料炒勻勾薄芡淋香油即可。




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