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蔥燒小里肌


 


材料: 小里肌1,青蔥4,洋蔥1紅辣椒1,


醃肉料醬油1大匙、酒1大匙、太白粉2大匙砂糖1小匙


              薑汁1 小匙     胡椒1小匙


 


調味料:米酒2大匙,蠔油2大匙,醬油1大匙,砂糖1大匙,


                  白胡椒粉適量, 200cc


 


做法:


1, 小里肌切片兩面敲打再加入醃肉料抓勻


2.青蔥洗乾淨切大段,紅辣椒切片洋蔥切絲


2.鍋中燒熱2大匙,將小里肌片放入,中小火將里肌片2面煎到微微金黃後盛起.


3.然後將洋蔥絲及蔥白部份放入翻炒1-2分鐘


4.然後倒回里肌肉片


5.高湯及所有調味料放入混合均勻


6.蓋上蓋子小火悶到湯汁收乾到剩下1/3


7.最後將剩下的青蔥部份加入再燒2-3分鐘即可




 



 


 



 


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