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鮮蝦章魚水果沙拉


 


材料:奇異果2個、蕃茄1個、鮮蝦12隻、章魚腳1、玉米筍10支


 


沙拉醬:沙拉5大匙、檸檬汁3大匙、酸黃瓜末3大匙


 


做法:


1、  所有水果洗淨切大丁,玉米筍燙熟撈起泡冰水3分鐘撈起濾乾水份備用


2、  章魚腳切段,蝦子去腸泥


3、  煮一鍋水加入蔥、薑、酒、鹽煮沸放下、蝦子


4、  小火煮沸馬上撈起,泡冰水至冷卻、蝦子去殼


5、  拿塑膠袋將沙拉醬裡的食材拌勻綁緊,剪小洞


6、  將水果放下面再放玉米筍、章魚腳、蝦子最後淋上沙拉醬






 



 






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