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和風章魚沙拉QQ的章魚搭配芥末口味沙拉會讓你欲罷不能喔~




 


和風章魚沙拉 


 


材料:章魚1/2隻 美生菜1/4個 蕃茄1/2個 


           芥末1大匙 沙拉3大匙 蛋1個 酥炸粉1杯


 


醃料:醬油1.5大匙 糖1大匙 黑胡椒粉1/2小匙


 


 


做法:


     1.美生菜切絲泡冰開水約5分撈起歷乾水份鋪盤底 芥末加沙拉拌勻備用 蕃茄切片排盤



   2.章魚切一口大小加入醃料拌勻醃漬15分



 


3.沾蛋液


 



4.沾酥炸粉



 


5.入鍋炸至金黃酥脆撈起瀝乾油份 


 


6.再排放在生菜上 再淋上沙拉灑上芝麻



 


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