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荷蘭豆炒鮮魷魚


 


材料:鮮魷魚1(200g )荷蘭豆300g蒜苗2枝、香腸1


 


調味料:鹽1小匙、米酒1大匙(鹽多少隨自己口味調配)


做法:


  1.荷蘭豆水洗淨撕去粗絲,魷魚洗淨切條狀。


2.蒜苗、香腸切片備用。


3.鍋中先加入油2大匙炒香蒜苗加入蒜苗、香腸


4.加入米酒1大匙熗鍋,再加入100cc的水煮沸,蓋上鍋蓋悶約1~2分鐘。


5.最後加入魷魚及調味料鹽1小匙,大拌火快炒勻即可盛盤。


 




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