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鮮貝炒蘆筍


 


材料:鮮貝10顆、蘆筍300g2顆、紅辣椒1


 


調味料:雞粉1小匙、(白粉1小匙、水1)勾芡用、香油少許


做法:


1紅辣椒、片狀鮮貝泡熱水2分鐘撈起過冷水再切做兩片,蘆筍切4公分段。


2.  鍋中熱油1大匙先加入和蒜片及辣椒片火煎至金黃香酥。


3.加上蘆筍,水150cc蓋上鍋蓋悶約2~3分鐘。


4.加入雞粉1小匙及鮮貝片拌勻勾芡淋上即可盛盤




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