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因要拜拜而買的燻雞


 


每次孩子都會把雞腿、雞翅先吃掉


 


剩下來的雞胸真的很傷腦筋


 


所以我會想辦法來處理


 


讓它變成另外一道好吃的料理


 


今天的回鍋肉就是乾澀的雞胸肉


 


這樣搭配青菜熱炒真的爽口又美味ㄛ~~


 


 


 


 


青椒熱炒回鍋肉


 


材料:燻雞胸1付、青椒1、蔥2支、辣椒1支、蒜頭3粒、


            紅蘿蔔1/2


調味料:柴魚粉1小匙、酒1大匙


 


做法:


1.      雞胸肉及所以食材全部切絲


2.     煮沸一鍋水先燙紅蘿蔔1分鐘,再下青椒絲煮30


3.     一起撈起過冷水,鍋中熱油2大匙。


4.     先下蒜頭炒香,再將所有食物回鍋。


5.     大火快炒,米酒嗆鍋再加以柴魚粉拌勻即可起鍋。





註:全部食材都是熟的,勿炒太久雞胸會變澀不好吃






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